sábado, 24 de dezembro de 2011

domingo, 16 de outubro de 2011

Para colocar em prática...

"Para a realização de qualquer desejo há de se ter três fatores fundamentais: fé, coragem e imaginação. A fé para acreditarmos que todo desejo que nasce no coração pode ser realizado, a coragem para irmos em sua busca e a imaginação para visualizarmos nosso desejo como realizado"

domingo, 4 de setembro de 2011

Como fazer acontecer

Caminhos para um efetivo fazer acontecer - Parte 1

1- Visualize com detalhes, como se tudo já estivesse realizado. Imagine com detalhes o estado desejado. Essa imagem cristalina é algo que irá naturalmente orientá-lo quanto ao que deve ser feito (como começar etc).

2- Dê rapidamente o primeiro passo. Confie nos "lampejos" que você tem. Se você sente confiança interior, (não pense em explicar) aja sem hesitação e dê o primeiro passo. A natureza fará a sequência acontecer (outros passos seus e de outras pessoas que você toca no primeiro movimento).

3- Faça tudo de "corpo e alma". Não seja "morno" "fazendo por fazer". Até o "impossível" se torna possível quando nos envolvemos integralmente.

4- Faça tudo com muita boa vontade e prazer. A probabilidade de dar certo aumenta tremendamente quando fazemos tudo com a mente alegre.

5- Seja otimista. Não se deixe influenciar pelos cínicos e pelos pessimistas. Ajude a construir o ideal, a cada dia dando o passo do dia.

6- Concentre-se nos seus pontos fortes. Ao invés de se deixar bloquear por eventuais pontos fracos, ancore-se no que você tem de melhor.

7- Concentre energia. Evite desperdiçar energia fazendo as coisas "de forma picada" , ou começando muitos projetos sem nada concluir.

8- Decole e vá aperfeiçoando em pleno vôo. Planeje o suficiente. Evite "afogar-se" em "planejamentos" que nunca terminam" ou planos que nunca saem do papel.

9- Esteja sempre focado na busca de soluções. Use sua energia na busca de soluções ao invés de desperdiçá-la dedicando-se somente a problemas.

10- Crie condições favoráveis. Procure trabalhar as barreiras positivamente até que elas se enfraqueçam ou desapareçam ao invés de tentar atravessá-las à força.

Fonte: Dicas Tilibra

Como fazer acontecer

Caminhos para um efetivo fazer acontecer - Parte 2

11- Seja natural. Não seja derrotado pelo "excesso de esforço". Faça o que tem que ser feito e mantenha tranquilidade interior. Dê espaço para a natureza também fazer a sua parte...

12- Pense sempre nos riscos e nas recompensas. Não se deixe imobilizar pelos riscos. Equilibre sempre tentando visualizar as recompensas possíveis. Uma vez que o balanço lhe pareça equilibrado, aja conforme a sua intuição.

13- Neutralize os palpiteiros inconsequentes. Não se deixe influenciar por "opiniões" irresponsavelmente colocadas pelos outros. Aprenda distinguir conselhos sábios/bem intencionados de comentários "rotineiramente" jogados pelas pessoas.

14- Evite lucubrar. Não desperdice energia lucubrando demais, principalmente se forem especulações negativas. Ao invés disso, comece a caminhar, mesmo através de um pequeno passo. (lucubrar: dedicar-se a longos trabalhos intelectuais).

15- Seja transparente. Nem sequer pense desonestamente pois isso drena sua energia. (Já imaginou quanto de energia gastamos, para proteger a mentira contada ontem?). Ser transparente multiplica a energia. Energia que faz acontecer.

16- Seja generoso. "A generosidade move montanhas". As coisas fluem melhor à sua volta porque a generosidade faz agir. "Picuinhas", ao contrário, imobilizam as pessoas.

17- Aja sempre numa postura ganha-ganha. Evite a postura do tirar vantagem de tudo. Aja pensando em benefícios para todos. As coisas passam a acontecer com mais fluidez.

18- Confie 100% em sua força interior. Fazer acontecer exige fé. Principalmente em si mesmo. É essa convicção que o deixa solto para fazer o que é necessário.

19- Busque excelência, sempre. Um fazer acontecer efetivo deve sempre estar ancorado na busca do melhor, do perfeito, do ideal. Quão próximos chegaremos à perfeição é outra coisa. O alvo, porém, deve sempre ser a perfeição.

20- Chute acomodação e "imobilismo" para longe de você. A capacidade de fazer acontecer é algo para ser aperfeiçoado pela vida toda. Não se acomode. Procure sempre melhorar seu próprio recorde.

Fonte: Dicas Tilibra

terça-feira, 9 de agosto de 2011

O uso de Afirmações

As afirmações constituem um dos elementos mais importantes da visualização criativa. Afirmar significa "tornar firme". Uma afirmação é uma declaração enfática e categórica de que alguma coisa já está acontecendo. É uma maneira de "tornar firme" aquilo que você está imaginando.
A maioria de nós está a par do fato de que há um "diálogo" interno quase contínuo fluindo em nossas mentes. Ela mantém-se ocupada "conversando" consigo mesma e tecendo intermináveis comentários da vida, do mundo, dos nossos sentimentos, dos nossos problemas, das outras pessoas, etc.
As palavras e idéias que passam por nossa mente são muito importantes. Na maior parte do tempo nós não estamos atentos a esse fluxo de pensamentos, embora o que "dizemos a nós mesmos" mentalmente sirva de base para o modo como percebemos a realidade. Os comentáios mentais influenciam e falseiam os nossos sentimentos e a nossa percepção a respeito do que está se passando em nossas vidas, sendo que são esses os pensamentos que em última análise atraem e criam o que nos acontece.
Os exercícios de elaboração de frases afirmativas permitem que comecemos a substituir parte de nossa velha, desgastada e negativa tagarelice mental por idéias e conceitos mais positivos. Trata-se de uma técnica poderosa que, em curto espaço de tempo, é capaz de transformar completamente as nossas atitudes e expectativas em relação à vida e, por conseguinte, alterar totalmente o que criamos para nós mesmos.
As frases afirmativas podem ser elaboradas silenciosamente, em voz alta ou por escrito, cantadas ou até entoadas na forma de cânticos. Mesmo dez minutos diários de exercícios efetivos com frases afirmativas podem contrabalançar anos de velhos hábitos mentais. Evidentemente, quanto maior a frequência com que você se lembrar de prestar atenção ao que "diz a si mesmo" e procurar selecionar palavras e conceitos positivos, melhor a realidade que você irá criar.

sábado, 2 de abril de 2011

A Técnica da bolha cor de rosa para conquistar metas

Sente-se ou deite-se confortavelmente, feche os olhos e respire de maneira lenta, profunda e natural. Procure relaxar-se cada vez mais profundamente. Imagine algo que você gostaria de realizar. Imagine que isso já aconteceu. Represente mentalmente o objeto de seu desejo da forma mais clara que puder. Envolva mentalmente a sua fantasia com uma bolha cor de rosa. Faça com que sua meta fique dentro dessa bolha. O rosa é a cor associada ao coração. Portanto, se as vibraçoes dessa cor circundarem o que quer que você tenha visualizado, elas levarão até você apenas o que estiver em perfeita harmonia com o seu ser. O terceiro passo desse processo é soltar a bolha e imaginá-la flutuando pelo universo afora, ainda contendo dentro de si o que havíamos visualizado. O significado simbólico desse ato é o de soltá-la emocionalmente.